अगर सुबह अच्छी हो तो सारा दिन अच्छा जाता है। अधिकतर लोगों को सुबह उठने के बाद थकान महसूस होने लगती है ऐसा कई बार न्यूट्रिशन की कमी के कारण हो सकता है जब हम गलत लाइफस्टाइल को फॉलो करते हैं, तब ऐसा ज्यादा होता है। ऐसे में सुबह की इस थकान को दूर करने … Read more
सुबह के नाश्ते के लिए कई बार सोचना पड़ता है कि क्या बनाए। ऐसे में अगर आप कुछ अच्छा और हेल्दी बनाने के बारे में सोच रहे हैं जो न सिर्फ खाने में टेस्टी है बल्कि सेहतमंद भी, तो हम आपको बताने जा रहे हैं नारियल की कचौड़ी बनाने की विधि के बारे में। नारियल … Read more
दलिया, (Dalia) को कई लोग बीमारों का भोजन समझते हैं, इसे हल्के और शीघ्र पचने वाले भोजन की श्रेणी का खाद्य पदार्थ है। इसकी सबसे बड़ी खूबी यह है कि पौष्टिक होने के साथ ही अधिक वजन से परेशान लोगों को अपना वजन कम करने में मदद करता है यह डायबिटीज रोगियों के लिए भी … Read more
मां लक्ष्मी को धन की देवी कहा जाता है। मां लक्ष्मी की कृपा से व्यक्ति की सभी मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं। मां लक्ष्मी को प्रसन्न करने के लिए श्री लक्ष्मी चालीसा का पाठ अवश्य करें रोजाना सुबह- शाम श्री लक्ष्मी चालीसा का पाठ करने से मां लक्ष्मी की विशेष कृपा प्राप्त होती है श्री … Read more