शारीरिक कमजोरी आज के समय में आम बात हो गई है और इसे दूर करने के लिए पुरुष तरह- तरह का इलाज अपनाते हैं हर दिन केवल दूध और 3 छुहारे खाकर भी इस समस्या से पुरुष दूर रह सकते हैंआयुर्वेदिक एक्सपर्ट की माने तो, दूध और छुहारे का सेवन पुरुषों को कई फायदे … Read more
पपीता खाना बहुत कम लोगों को पसंद होता है लेकिन इसके कई फायदे हैं केवल पपीता ही नहीं बल्कि इसके पत्ते गंभीर बीमारी के इलाज के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं पपीते के पत्तों के फायदे पाने के लिए इस्तेमाल करने का तरीका भी पता होना चाहिए पपीते के पत्तों में विटामिन ए, विटामिन … Read more
आज हम बता रहे हैं कि कैसे भिंडी डायबिटीज़ और कैंसर के मरीज़ों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं होती इसे सुपरफूड कहा जाता है क्योंकि यह पोटैशियम विटामिन-बी विटामिन-सी फॉलिक एसिड और कैल्शियम से भरपूर होती है भिंडी एक ऐसी सब्ज़ी है जिसे शायद ही कोई नापसंद करता हो अगर आप भी भिंडी … Read more
स्योर आपने भी ये सुना ही होगा कि रोजाना एक सेब खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसमें कई सारे ऐसे न्यूट्रिएंट्स शामिल होते हैं जो हमारे शरीर के लिए जरूरी होते हैं। जिसके सेवन से कई सारी गंभीर बीमारियों का खतरा टाला जा सकता है लेकिन क्या आप जानते हैं सेब … Read more
डायबिटीज की समस्या ब्लड में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ने की वजह से होती है तो इस बीमारी से जूझ रहे लोगों को अपने खानपान पर खास ध्यान देना चाहिए इसके अलावा कुछ और भी चीज़ें शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद करती हैं जानें इनके बारे मे डायबिटीज की समस्या आनुवांशिक ही नहीं बल्कि खराब … Read more
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज संभव नहीं है. ऐसे में डायबिटीज को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी होता है अगर शरीर में ब्लड शुगर को कंट्रोल करके न रखा जाए तो इससे कई तरह की परेशानियां होने का खतरा रहता है ऐसे में शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने पर हाथ-पैरों में काभी ज्यादा दर्द … Read more