ये 3 योगासन बहुत है कारगर आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए

बढ़ती उम्र में आंखों की रोशनी कम होने लगती है इसके अलावा लंबे समय तक लैपटॉप पर काम करने टीवी देखने और मोबाइल सर्फिंग से भी आंखों की समस्या होती खासकर लैपटॉप और मोबाइल से निकलने वाली नीली रोशनी से आंखें अधिक प्रभावित होती है प्रकृति का सबसे अनमोल उपहार हमारी आंखें है इसे हिंदी … Read more

आंखों के डार्क सर्कल्स से चाहिये छुटकारा, तो करे यह घरेलु उपाय

आंखों के नीचे काले घेरे यानि डार्क सर्कल की समस्या आजकल काफी आम हो गई है. ऐसा इसलिए क्योंकि हम दिनभर कंप्यूटर के सामने घंटों काम करते हैं, नींद पूरी न लेने और फोन का ज्यादा इस्तेमाल करना आदि आदतें डार्क सर्कल होने का खतरा बढ़ाती हैं. चेहरे के डार्क सर्कल्स को छिपाना भी आसान … Read more

‘हरा धनिया’ आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर,जानिए और किन चीज़ो में है कारगर

धनिया हो या धनिया के बीज या फिर पाउडर सबका इस्तेमाल किचन में हर दिन किया जाता है। हालाँकि आज बात करते हैं हरे धनिये के बारे में, जो केवल सब्जी और तमाम तरह के डिशेज के स्वाद को ही नहीं बढ़ाता है बल्कि प्रेजेंटेशन को भी कई गुना खूबसूरत बना देता है। हालाँकि आप … Read more