मौजूदा दौर में सफेद बालों की समस्या से मिडिल एज के लोग ही नहीं बल्कि 25 से 30 साल के युवा भी काफी परेशान है. इसके कारण उन्हें कई बार लो कॉन्फि़डेंस और शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है
लेकिन आपको टेंशन लेने की कोई जरूरत नहीं है, इसके लिए आप घर बैठे बैठे कुछ आसान उपाय कर सकते हैं, हम आप को दादी-नानी के जमाने के ऐसे नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से जिद्दी सफेद बाल भी फिर से काले हो जाएंगे और आप फिर से फुल कॉन्फिडेंस हासिल कर सकेंगे
सफेद बालों से न हों परेशान-
आमतौर पर जब कम उम्र में बाल पकने लगते हैं तो युवा इसे तोड़ डालते हैं, या फिर केमिकल बेस्ड हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं. दोनों ही स्थिति में वो कहीं न कहीं खुद को ही नुकसान पहुंचा रहे होते हैं. सफेद बाल तोड़ने बालों के स्कैल्प खराब हो जाते हैं और हेयर डाई से रूखापन आने लगता है
कम उम्र में क्यों पकते हैं बाल-
बालों की परेशानी यूं तो जेनेटिक कारणों से भी हो सकती है, लेकिन इसकी बड़ी वजह हमारी भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी फूड हैबिट्स है. पोषण और देखभाल की कमी के चलते अक्स बाल कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं. वैसे बालों के पकने की एक वजह टेंशन भी है. यंग ग्रुप के लोग अपने करियर और भविष्य को लेकर काफी चिंता करते हैं, यही स्ट्रेस उनको नुकसान पहुंचाता है. इसके अलावा सोने का रूटीन बार-बार बदलने से भी इस परेशानी का सामना करना पड़ता है
1. करी पत्ते का इस्तेमाल न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, बल्कि ये बालों के लिए भी किसी औषधि से कम नहीं है. इसके पत्तों को पीस कर आप हेयर ऑयल में मिला लें और सिर पर लगा लें, ऐसा करने से कुछ ही दिनों में सफेद बालों में डार्कनेस वापस आ जाएगी
2. प्याज का इस्तेमाल तो आप खूब करते होंगे, इससे खाने का जायका बढ़ जाता है, लेकिन अगर आप प्याज के रस को निकालकर बालों की जड़ों में लगाएंगे तो न सिर्फ सफेद बाल फिर से काले होंगे बल्कि हेयर फॉल से भी आजादी मिल जाएगी
3. टमाटर और दही को एक साथ मिक्सर ग्राइंडर में पीस लें, जब पेस्ट तैयार हो जाए तो इसमें नीलगिरी के तेल को मिला लें और बालों में मालिश कर लें. इस बात का ख्याल रखें कि गंदे बालों पर इस पेस्ट को न लगाएं.
